水を得た魚

34歳にして発達障害(ADHD)診断を受けたけど、人生を楽しむことはあきらめない元応援団長のブログ

2016-05-10から1日間の記事一覧

目指せシックスパック!そろそろ筋トレ始めないと夏本番に間に合わないっすよ

まいど!肉屋六角(@rokkakujizo)でございます! 5月に入ってすっかり暖かくなってきましたねー。 早朝や夜でも寒くない。 そう、筋トレに最適な季節の到来です! 次の計測まであと2ヶ月を切った。そろそろ本格的に引き締めていかねばなーと思っていた時に…